Лично я трагедии в стрессе не вижу, т. к. считаю его не более чем некоей силой, которая гнетет человека. А раз эта сила есть, то даже не определяя ее (это очень тяжелая и дорогая работа — слишком все индивидуально), а просто воздействую на факторы ее вызывающие можно добиться того, чтобы она не убивала вас, а подпитывала (любители умных слов могут вспомнить о «мотивации»).
Как определить, что стресс начинает оказывать негативное воздействие?! Как минимум по двум признакам: высоко поднятые плечи или плотно сжатые челюсти. Не буду вдаваться в детали (три дня в этом вяз), просто поверьте, что это так и все.
Теперь собственно 24 правила, которые позволят вам сохранять высокую работоспособность.

Переглядів: 10026

Как вести себя, если рекрутер просит заполнить анкету, в которой содержатся вопросы личного характера, а вам на них не хочется отвечать? Например, подробная информация о родителях, или есть ли права, машина и какой марки... И что еще работодатель имеет право спросить?

Переглядів: 24244

Чтобы узнать человека, необязательно съедать с ним пуд соли. Нужно просто попросить его расписаться. Автограф каждого человека своеобразен и уникален. Но в подписях разных людей можно найти общие признаки. По мнению психологов, фирменный росчерк пера может рассказать о человеке гораздо больше, чем принято считать.

Переглядів: 27277

Успех любого бизнеса зависит от того, каких работников мы можем привлечь для работы на предприятии. Инструменты и механизмы не работают и не дают доход без людей. Понимая это, мы ищем тех сотрудников, кто будет отлично выполнять свою работу, увеличивая, таким образом, доход. Но нередко вместо решения проблем и хорошо сделанной работы мы получаем новые заботы и разочарования. Что надо сделать для того, чтобы к нам приходили те, кто действительно может стать помощником, а не «миной замедленного действия»?

Переглядів: 9554

Кто из сотрудников не сталкивался с проблемой чрезмерной загруженности на работе?! Причем, что обидно, больше всего от этого страдают как раз те, кто инициативен и фанатично предан делу. Постоянно стремясь усовершенствовать способы выполнения работы, такие люди повышают производительность труда, тем самым, освобождая свое рабочее время, которое начальство тут же заполняет новой работой. Поэтому для трудоголиков полезно такое уникальное изобретение как ИБД.

Переглядів: 10664

Доверие между руководителем и подчиненными способствует эффективной работе коллектива. Такое качество во взаимоотношениях особенно необходимо в тех видах деятельности, где результат зависит от сыгранности команды, например, при запуске нового проекта. Как сформировать и поддерживать атмосферу доверия в коллективе?

Переглядів: 12709

Понятно, что в условиях, когда экономическая ситуация в мире крайне нестабильна, а кушать несмотря ни на что хочется, все больше людей ищут способ дополнительного источника доходов. Причем желательно такого, чтобы сидеть дома, особо сильно не напрягаться, а получить побольше. Проблема лишь в том, что большинство из этих, так называемых способов «быстрого заработка», связано с высоким риском...

Переглядів: 10775

Сегодня одна запись в трудовой книжке за 10 лет вовсе не говорит о вас как о прекрасном специалисте. Наоборот, она вызовет вопрос на собеседовании у работодателя: почему вы засиделись на одном месте?

Переглядів: 10206

В весенние месяцы работодатели значительно сократили количество вакансий для «белых воротничков». При этом приток резюме от соискателей этой категории вырос на 25%.

Переглядів: 10084

1. Не соглашаться
Вы обнаружите, что люди, дела у которых идут хорошо даже в трудные времена, не являются более удачливыми или более сильными или даже более умными. Просто обычно они более настойчивые и упорные, и они отказываются проигрывать. Другими словами, они не соглашаются...

Переглядів: 8592

Для того чтобы попасть в высшую лигу в бизнесе, вам необходимо иметь мировоззрение человека из высшей лиги. Люди наблюдают за звездами спорта и бизнеса, потому что они делают то, что не могут сделать другие. Несколько лет назад мне на глаза попалась статья, в которой были описаны десять правил как попасть в высшую лигу в бейсболе. Эти же правила могут быть применимы к футболу, баскетболу или к любому другому виду спорта, а также и к бизнесу.

Переглядів: 9988

На работе неудержимо тянет поспать? Раздражают коллеги? Нет новых идей? Дизайнеры знают, как стимулировать креативность в офисе с помощью забавных аксессуаров.

Переглядів: 10182

По какой причине люди увольняются чаще всего? Оказывается, небольшая зарплата или отсутствие карьерного роста не так уж часто являются определяющими факторами. Подавляющее большинство уходит не с работы, а от плохих начальников!

Переглядів: 10662

Когда вы приходите на собеседование, вас спрашивают об опыте и навыках. Но готовы ли вы четко сказать, зачем вы нужны компании и чем вы лучше других кандидатов?

Переглядів: 41720

В мае 2009 года уровень предлагаемых работодателями заработных плат (в долларах США) упал на 20–25% по сравнению с сентябрем 2008 года. При этом уровень предлагаемой зарплаты в гривне в целом практически не изменился (с учетом поправки на изменение курса валют).

Переглядів: 9649

Проекты по организационному развитию, реинжирингу бизнес-процессов, оптимизации организационно-функциональной структуры зачастую поражают тем, какое количество сотрудников на поверку оказывается «лишним» для качественного выполнения реальной работы.

Переглядів: 10622

Постойте, но что такое делегирование? Не берите в голову — «очередная глупость» консультантов, бизнес-тренеров и всяких заумных гуру бизнеса, которые управляли громадными компаниями и зарабатывали миллионы и миллиарды долларов. В нашей стране, нашем бизнесе и с нашими людьми это конечно же не получится.
Будем считать это разминкой — вредным советом без номера.

Переглядів: 9677

Современные требования к специалистам по подбору персонала мало в чем совпадают с требованиями к советским кадровикам. В соответствие с практикой, нынешние кадровые службы можно разделить на три категории. Кроме того можно определить ряд личных качеств, которыми сегодня должен обладать менеджер по персоналу.

Переглядів: 12867

Портал CareerBuilder.com составил список ремарок, которые, по мнению его авторов, в конечном итоге могут привести к увольнению с работы.

Переглядів: 15877

Как написать простое и эффективное сопроводительное письмо? Хорошо написанное, оно является залогом вашего успеха во время поиска работы…

Переглядів: 22849