Главная  Карта сайта  Размещение рекламы на портале
  СООБЩЕСТВО КАДРОВИКОВ И СПЕЦИАЛИСТОВ ПО УПРАВЛЕНИЮ ПЕРСОНАЛОМ
Добро пожаловать
  УПРАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛОМ
  Новости
  Библиотека статей
  Нормативная база
  Образцы документов
  Производств. календарь
  Книжная полка
  Кто есть кто
  Глоссарий
  События
  Опросы
  Наши партнеры
  Форум
Новые материалы
Подписаться на рассылку





Facebook
Календарь событий
Октябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Ноябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Все события
Реклама
Работодатели, смелее кормите менеджеров вареньем!
Новости / В мире
30.08.2010
Работодатели, смелее кормите менеджеров вареньем!
 

Ученые из Государственного университета Флориды (США) определили основные факторы высокого уровня работы. Оказалось, что качество труда напрямую зависит от глюкозы, физкультуры, медитации и природы. Благодаря этим пунктам эффективный менеджер поддерживает свою работоспособность.

В результате проведенного эксперимента ученые выявили взаимосвязь между рассеянным вниманием и пониженным уровнем глюкозы в крови. Проще говоря, сахар улучшает концентрацию человека на важных делах. В качестве «мозгового допинга» рекомендуется использовать шоколад, мармелад и варенье. Особенно — последнее, сваренное любимой мамой или бабушкой. Для того чтобы съеденные калории несли исключительную пользу, необходимо заниматься физическими упражнениями. В противном случае — концентрация обернется лишними килограммами и последующей депрессией. Кроме того, легкие пробежки и разминки — это стимул для восстановления и создания нейронных связей в мозге. Как говориться, чем крепче связь — тем выше результат. Ученая Генриетта ван Прааг из Национального Института Здоровья даже написала целый трактат на эту тему.

Третий важный фактор эффективной работы — медитация. Она помогает оставаться сконцентрированным на процессе работы и контролировать свои эмоции. Постоянно практикуя медитацию, человек избавляется от негативных эмоций. 20 минут «ухода из реальности» придает спокойствие и рассудительность. Как известно, одним из мест для медитации служит чистая природа. Очевидно, что найти зеленый и тихий оазис в центре современного мегаполиса трудно. Но украсить свой офис комнатными растениями просто необходимо. Ведь они многофункциональны — радуют уставший глаз, дарят телу необходимый кислород и позволяют офисным сотрудникам оставаться в тонусе.

Коллеги ученых из Флориды, сотрудники Мичиганского университета провели эксперимент. В его ходе студентам предложили запомнить определенное количество цифр, а затем назвать их в обратном порядке. Половина из них была отправлена на прогулку по загруженной людьми и машинами улице, вторую — отправили в сад. Результаты тех, кто гулял в саду, превысила показатели гуляющих по улице на 20%. Единение с природой помогает восстанавливать мозг, успокаивает и возвращает утерянную концентрацию.

Работодателю на заметку. В офисе должна быть кухня с шоколадом и вареньем. Возле здания офиса необходимо разбить сад для прогулок и медитаций. И прекратите ругать сотрудников за то, что они катаются на стульях. Ведь они занимаются физическими упражнениями.

По материалам «Планета HR»

HR-Лига

Просмотров: 12811 Отправить другу Версия для печати
 

Смотрите также:
Британские ученые предложили сократить рабочую неделю до четырех дней
Сотрудники будущего: где найти и чему учить
Как будет выглядеть работа в 2100 году
Новые тренды в области управления персоналом. Обзор компании EY
Исследования про отпуск
LinkedIn назвал 10 самых популярных компаний для работы
Что нужно знать об управлении кадрами в 2017 году
Что будет, если интернет исчезнет хотя бы на день
Какие вызовы стоят перед компаниями в сфере HR на развивающихся рынках
Синдром успеха: почему лучшие сотрудники бросают работу
Изменение поведения соискателей и работодателей в кризис
Самые необычные просьбы украинских руководителей
Как настроиться на работу после отпуска
Жизнь в 2025 году: наш быт после полной победы интернета
Почему лень полезна для здоровья
Рейтинг самых оплачиваемых профессий: диплом не обязателен
Куда пойти учиться, чтобы стать миллиардером
Самые важные мотиваторы для офисных сотрудников
Тесты IQ не определяют уровень интеллекта
Стили управления украинских топ-менеджеров на примере известных киногероев
Откуда берутся плохие работники: три научных объяснения
О чем говорит боссу твое припаркованное авто
Каких специалистов ищут компании через социальные сети
Невнимательность от внимательности, или Почему нельзя одновременно внимательно читать и внимательно слушать
Кофе и сахар не избавляют от сонливости
Хорошее настроение портит память
У кого самые грязные рабочие столы
Офисным работникам нужно есть груши
Харизму можно измерить
Повтор жестов и мимики собеседника не всегда полезен
Что на самом деле означает IQ?
Труженик по-украински
Украинские мужчины таки уходят в декрет
Названы 50 самых привлекательных работодателей мира
Психологи определили 10 составляющих счастья
Неудачник — не судьба, а заразная болезнь
Украинцы не церемонятся с работодателями
Ох уж этот человеческий фактор!
Офисные хамелеоны, или Как и зачем мы меняемся на работе
Хотите обрести уверенность — примите нужную позу
Завершился социальный эксперимент «Как прожить на прожиточный минимум»
Соцпакет по-украински: исследование
На что хватает зарплаты украинского «профи»
Работа на одном месте: рейтинг усидчивости
Какую работу ищут выпускники
Смеха ради, или Производительность труда
Семь смертных офисных грехов
Эффект леди Макбет, или Как правильно отмывать грехи
Кто в плохом настроении работает лучше?
Изменения на рынке личного страхования Украины
Все новости
Реклама
Издания для профессионалов
Опросы
Как вы относитесь к использованию детектора лжи для проверки соискателей?
В целом положительно
Отрицательно
Мне это безразлично
Мы уже активно используем детектор лжи!

Объявление
Уважаемые посетители! По всем вопросам относительно работы портала обращайтесь к администратору
2019 © МЕДИА-ПРО
2019 © HR-Лига
Copyright © 2005–2019 HR-Лига
Использование материалов из журналов Группы компаний «МЕДИА-ПРО» только по согласованию с редакцией (администрацией) портала.
Редакция (администрация) оставляет за собой право не разделять мнение авторов размещаемых материалов.
Редакция (администрация) портала не несет ответственности за ущерб, который может быть нанесен в результате использования, неиспользования или ненадлежащего использования информации, содержащейся на портале.
Ответственность за достоверность информации и прочих сведений несут авторы публикаций.
По всем вопросам пишите на admin@hrliga.com.