Главная  Карта сайта  Размещение рекламы на портале
  СООБЩЕСТВО КАДРОВИКОВ И СПЕЦИАЛИСТОВ ПО УПРАВЛЕНИЮ ПЕРСОНАЛОМ
Добро пожаловать
  УПРАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛОМ
  Новости
  Библиотека статей
  Нормативная база
  Образцы документов
  Производств. календарь
  Книжная полка
  Кто есть кто
  Глоссарий
  События
  Опросы
  Размещение рекламы
  Наши партнеры
  Форум
Новые материалы
Подписаться на рассылку





Facebook
Календарь событий
Декабрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Январь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Все события
Реклама
Волнуетесь по поводу денежных вопросов? Давайте поговорим об этом
Новости / В мире
20.06.2011
Волнуетесь по поводу денежных вопросов? Давайте поговорим об этом
 

Волнение — одна из самых бесполезных и непродуктивных эмоций. Она не способна ни предотвратить ситуацию, ни найти решение. И все же большинство людей отдаются этой негативной эмоции сполна. Если вы готовы прекратить волноваться, но не уверены, как это сделать — следующие советы от американского интернет-издания «Helium» могут пригодиться.

1. Изучите всю информацию. Волнение часто связано со страхом, а страх — с отсутствием понимания. Если в ваших личных финансах есть вопросы, которых вы не понимаете — от налогов до планирования бюджета — приложите дополнительные усилия, чтобы выяснить то, чего не знаете. Больше ясности в таких вопросах поможет избавиться от волнения.

2. Контролируйте то, что можете, и забудьте обо всем остальном. Есть определенные вещи, которые полностью находятся в рамках нашего контроля. Сколько мы тратим ежемесячно на все — от электроэнергии до питания и развлечений — мы можем контролировать. Мы даже можем контролировать количество денег, которое зарабатываем ежемесячно, потому что в наших силах заработать больше, устроившись на дополнительную работу или попробовав фриланс в качестве дополнительного заработка. Но мы не можем контролировать цены на жилье в стране — так какой смысл беспокоиться об этом? Когда вы понимаете, что что-то выходит из-под контроля, спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию?», а затем работайте над этим.

3. Не зацикливайтесь на негативе. Если слишком много думать о негативных аспектах своих финансов — то они будут умножаться, и вскоре вы будете окружены только негативными вещами. Существует достаточно доказательств закона притяжения, чтобы отдать ему должное, и хотя бы попытаться создать позитивные вещи в своей жизни.

4. Обязательно застрахуйтесь. Если у вас будет душевный покой благодаря застрахованности важных вещей — жизни, здоровья, дома и автомобиля — то вы будете гораздо меньше волноваться, что что-то пойдет не так. Потому что будете знать, что если это действительно произойдет — вам выплатят компенсацию.

5. Погасите свои долги. Если у вас слишком много долгов, вы будете подсознательно напряжены из-за неотвратимости «расплаты». Постарайтесь избавиться от кредитов, и вы сразу увидите разницу для своего эмоционального состояния. Разработайте план действий для сокращения долга и делайте четкие шаги в этом направлении. Вы будете чувствовать себя лучше, зная, что никто не имеет претензий относительно ваших средств или имущества.

6. Будьте уверенны в себе. Возможно, у вас есть тайный страх, что вы не сможете продолжать делать то, что делаете. Но знайте, что даже если потеряете свою текущую работу, будете иметь возможность делать что-то другое.

Помните, что преодолеть волнение — это вопрос вашего выбора. Конечно, вы можете выбрать бессонные ночи. А можете выбрать другой путь: получать знания там, где их не хватает, изучать вопросы, по которым есть сомнения, страховаться там, где есть риски, и выбросить из головы все, что не можете контролировать.

Кое в чем совпадают, а в чем-то и отличаются советы от другого американского издания — «Moneyning»:

Поймите, что волнения по поводу денег — чувство преувеличенное. Оно странное и обладает способностью «раздувать» любые проблемы.

Лучше потратьте время на зарабатывание денег. Вы же тратите его на волнение, так почему бы не использовать его и не найти дополнительную работу? Создайте веб-сайт (или два, или три). Конечно, это легче сказать, чем сделать — но чем больше вы работаете над этим, тем легче становится процесс.

И снова совет относительно уверенности: одной из причин нашего волнения из-за денег является отсутствие уверенности в нашей способности заработать их. Как же можно повысить эту уверенность? Уверенность приходит от успеха, а успех начинается с принятия решения. Поэтому попробуйте несколько видов деятельности, несколько проектов. Сделайте выводы из полученного опыта и попробуйте еще раз.

Рабочее место также играет большую роль в этом вопросе. Ваши коллеги оптимистичны? Босс поддерживает вас? Если нет, то надо что-то делать. Не попадайте в кабалу мышления «Я не смогу найти другую работу». Конечно, сможете — если нашли эту.

А вообще волноваться — не так плохо. Небольшое волнение полезно для здоровья. Оно побуждает нас быть лучше. Оно ставит нашу энергию в положение «включено». Волнение стоит направить в правильное русло — более эффективную трудовую деятельность и желание совершенствоваться.

По материалам «УкрБизнес»

HR-Лига

Просмотров: 13323 Отправить другу Версия для печати
 

Смотрите также:
Чи можна перевести працівника на легшу роботу за його бажанням?
Как добиться повышения зарплаты: советы экспертов
Оплата праці за час відрядження
Что делать, если вам платят меньше, чем коллеге, выполняющему такую же работу
Повышают зарплату тем, кто просит об этом
«Ловушка скромности», или Как компании экономят на робких сотрудниках
Яка тривалість неоплачуваної відпустки для працюючих пенсіонерів?
Нові штрафи для роботодавців за порушення трудового законодавства
Особливості організації військового обліку в ОМС
Зміна істотних умов праці і скорочення штату на держслужбі: порядок попередження працівників
Врахування у страховий стаж періоду догляду за хворою дитиною
6 ошибок, которые совершают сотрудники, когда просят о повышении зарплаты
Как будет расти минимальная зарплата: прогноз экспертов на три года
«Поработаю еще часок»: почему держать в компании трудоголиков невыгодно?
Лучше промолчать: семь фраз, из-за которых вам не повысят зарплату
Пять шагов к повышению, о котором вам не придется просить
Пять вещей о зарплате, которые должен знать каждый
Зарплаты в Украине: где платят больше и как вырастут доходы украинцев
Когда зарплата не радует
Когда и как просить повышения заработной платы
3 отговорки, из-за которых вы не решались просить о прибавке
10 признаков, что вам мало платят
Какие страхи и ошибки мешают получить повышение зарплаты
«Не прибавят зарплату — уволюсь!». Стоит ли давить на работодателя?
Две ситуации, когда работу стоит сделать бесплатно
Спорим на зарплату!
Интересные факты о зарплатах
Как получить прибавку к зарплате: проверенный метод
Прибавка к зарплате: какие фразы нельзя говорить начальнику
Утром деньги, или Как убедить компанию платить вам больше
Это сладкое слово «зарплата», или Как все-таки разбогатеть?
Как увеличить свою зарплату?
Семь способов не получить прибавку к зарплате
Как добиться повышения зарплаты: 7 рецептов
Девять примет того, что пора требовать прибавку
Названы самые НЕудачные способы просить прибавку к зарплате
Как справиться с урезанием зарплаты
Пять ловушек в зарплатных карточках
Когда просить прибавки: 5 ситуаций, которыми стоит воспользоваться, чтобы добиться увеличения оклада
«Почему я получаю меньше коллеги?»: варианты ответов
Что мешает нам хорошо зарабатывать?
Как напроситься на повышение зарплаты
«Довольны ли вы своей зарплатой?»: варианты ответов
Куча денег за три минуты, или Принципы и стратегии успешных переговоров о зарплате
Три вопроса для будущих руководителей
11 советов начальнику, как обсуждать с подчиненными повышение зарплаты
Советы работнику как просить повышения зарплаты
Как просить повышения зарплаты: подходы, наблюдения и правила игры
Как просить повышения зарплаты: пять возможных вариантов развития событий
Премиальные иллюзии
Все новости
Реклама
Издания для профессионалов
Опросы
Какова численность работников в вашей компании?
До 50
51-100
101-500
501-1000
1001-5000
Больше 5000

Объявление
Уважаемые посетители! По всем вопросам относительно работы портала обращайтесь к администратору
2019 © МЕДИА-ПРО
2019 © HR-Лига
Copyright © 2005–2019 HR-Лига
Использование материалов из журналов Группы компаний «МЕДИА-ПРО» только по согласованию с редакцией (администрацией) портала.
Редакция (администрация) оставляет за собой право не разделять мнение авторов размещаемых материалов.
Редакция (администрация) портала не несет ответственности за ущерб, который может быть нанесен в результате использования, неиспользования или ненадлежащего использования информации, содержащейся на портале.
Ответственность за достоверность информации и прочих сведений несут авторы публикаций.
По всем вопросам пишите на admin@hrliga.com.