Исследователи Массачусетского университета утверждают, что счастье, успех и неудачи — это социальные болезни общества, которыми можно легко заразиться при личном контакте, например, через рукопожатие. Благополучие и невезение передаются подобно инфекциям. Кроме того, как заявляют исследователи, также заразны склонность к курению, полноте и разводам.

Американские психологи утверждают, что люди подсознательно копируют эмоциональное состояние друзей и близких и дальше его передают. Заражение подобно эпидемии гриппа. Так, если вдруг лучшая подруга постоянно жалуется на свою неудачную семейную жизнь и балансирует на грани развода, с горя закурила и располнела, то вы, активно ее поддерживая и выслушивая рассказы о ее неудачной личной жизни, рискуете найти в своих отношениях массу тревожных симптомов, и еще неизвестно, кто быстрее расстанется с мужем — ваша несчастная подруга, или вы сами.

Не случайно психологи советуют избегать нытиков и недовольных жизнью людей. Американские ученые советуют при выборе места работы смотреть на лица сотрудников компании: если большинство коллег по работе угрюмы и невеселы, лучше поискать более счастливый коллектив, не то вы рискуете подхватить вирус неудачи и застрять в болоте рутины и безденежья, пополнив ряды хмурых и недовольных работяг.

И, наоборот, чтобы стать успешным, нужно общаться с успешными людьми. Как подсчитали исследователи, контакты со счастливыми людьми повышают ваш уровень удовлетворенности жизнью на 15%.

А вот счастьем человек может заразить родных и друзей, но никогда — коллег по работе или учебе. К такому заключению пришли британские ученые, исследовавшие более 5 тысяч людей в возрасте от 21 до 70 лет. Специалисты считают, счастье и несчастье распространяется по принципу социальной и географической близости. К примеру, вероятность стать счастливым увеличивается до 42% у тех, кто живет не далее 800 м от своего друга-счастливчика. И вероятность составит 25%, если счастливчик удалится на 1,5 километра. Этот процент всегда будет снижаться при увеличении расстояния.

Как показало исследование британских ученых, довольные жизнью соседи увеличивают шансы стать счастливым на 34%, а родители, живущие в мире и гармонии неподалеку, — на 14%. Соответственно, соседи-скандалисты и несчастные родители передают вам свои неудачи и плохое настроение, проецируют на вас свои проблемы. И тут уж вам решать — менять место жительства или помочь несчастным людям вновь обрести гармонию. Но лучше переехать хотя бы на время, советуют психологи. У соседей бракоразводный процесс? Возьмите отпуск и поезжайте на дачу, иначе сами рискуете впасть в скандалы и склоки.

При этом, как отмечают ученые, такой принцип не действует среди коллег по работе и учебе, хотя они находятся в непосредственной близости. По мнению специалистов, это говорит о том, что социальные отношения ограничивают эмоции человека.

Канадские психологи пришли к выводу, что счастье приходит с возрастом. Чем человек старше, тем он счастливее. «Пожилые люди лучше распознают, что их беспокоит, и умеют с этим беспокойством бороться», — отметила психолог из Университета Калифорнии Сюзан Чарльз. По ее словам, достигшие почтенного возраста люди менее подвержены негативным эмоциям и гораздо лучше молодых умеют избегать неприятных ситуаций.

Зрелые люди не так активно, как молодые, заводят новые знакомства, а общаются с проверенными друзьями и членами семьи. Имея такой круг общения, человек меньше рискует столкнуться с малоприятными проявлениями чужого характера, а значит, испытать разочарование и другие негативные эмоции.

И, напоследок, еще один способ стать счастливым — бросить курить. Отказ от курения приносит счастье, утверждают специалисты медицинской школы университета Брауна. Отказ от курения не только восстанавливает организм, но и улучшает настроение.

В эксперименте приняли участие 250 мужчин и женщин, страдающих от никотиновой зависимости. Испытуемые, которые хотя бы на время смогли отказаться от сигарет, практически сразу отметили положительные изменения в своем настроении. С возвращением к нездоровой привычке настроение снова ухудшалось.

Ляля Разумная
По материалам «Yoki»