Доктор Лиллиан Гласс, поведенческий аналитик и эксперт по языку телодвижений, имеющий опыт работы в ФБР, утверждает, что «прежде чем пытаться выяснить, врет вам человек или нет, нужно сначала понять, как он ведет себя в обычных ситуациях, уделив должное внимание его мимике, жестам и манере речи» (из книги «Язык телодвижений лжеца»).

1. Он быстро меняет положение своей головы

Если вы о чем-то прямо спросили своего собеседника, и он, отвечая вам, сделал резкое движение головой, задумайтесь: возможно, в его словах нет правды.

«Человек может плавно или рывком отвести голову назад, наклонить ее вперед, на бок или слегка повернуть в сторону». Как правило, это происходит непосредственно в тот момент, когда собеседник собирается ответить на заданный ему вопрос.

2. Его дыхание меняется

Когда человек врет, он начинает тяжело дышать. «Это действие рефлекторное».

«Когда дыхание человека резко меняется, его плечи вздымаются, и голос становится приглушенным. По сути, он начинает тяжело дышать из-за учащения сердцебиения и повышения артериального давления. Ваше тело претерпевает подобные изменения, когда вы нервничаете и чувствуете напряжение, то есть врете».

3. Он стоит неподвижно

Когда человек нервничает, он не может устоять на месте. Это общеизвестный факт. Однако Лиллиан Гласс утверждает, что подозрительно нужно отнестись к тем людям, которые, наоборот, практически неподвижны и спокойны с виду.

«Это может служить признаком примитивной неврологической «борьбы»; тело таким образом занимает оборонительную позицию и готовится к возможной конфронтации».

«При обычном разговоре человеку свойственно сопровождать свою речь жестами и движениями, по большей части, неосознанными; поэтому если вы заметили, что ваш собеседник принял неподвижную позу, то он, вероятнее всего, говорит вам неправду».

4. Он повторяет слова или фразы

По мнению Лиллиан Гласс, это говорит о том, что люди в чем-то пытаются убедить вас и себя в том числе. «Таким образом они стремятся оправдать ложь, сделать ее действительной в своей голове». Например, человек может неоднократно повторять: «Я не… Я не…».

«Повторение слов и фраз — это также один из способов выиграть время при попытке собраться с мыслями».

5. Он предоставляет слишком много информации

«Когда человек болтает без умолку, предоставляя вам слишком много информации — ненужной и наполненной излишними деталями — существует очень высокая вероятность того, что он вам врет. — Лжецы, создавая своими чрезмерными разговорами видимость искренности и открытости, пытаются таким образом заставить других поверить им».

6. Он прикрывает рот рукой

«Когда человек машинально прикрывает свой рот руками, не желая обсуждать какую-либо проблему или отвечать на вопрос, это является характерным признаком того, что он врет».

«Если взрослые во время разговора подносят руки к своим губам, значит, они что-либо скрывают или попросту лгут. — Таким жестом они в буквальном смысле ограждают себя от общения».

7. Он инстинктивно прикрывает уязвимые части тела

К таковым относятся: горло, грудная клетка, голова и живот.

«Мне часто приходится наблюдать подобное в зале суда по долгу службы (я консультирую адвокатов). Когда свидетель прикрывает рукой горло, я могу точно сказать, что он пытается оболгать подсудимого».

«Я недооценивала данную особенность человеческого поведения до тех пор, пока не устроилась на работу в Федеральное бюро расследований в качестве специального агента».

8. Он шаркает ногами

«Шарканье ногами говорит о том, что потенциальный лжец нервничает и чувствует себя неловко. Он желает закончить неудобный для него разговор и просто уйти».

«Это один из самых верных признаков того, что человек вам врет. Просто посмотрите на его ноги, и вы многое поймете».

9. Ему становится трудно говорить

«Если вам когда-либо попадет в руки видеозапись допроса подозреваемого, который является виновным, обратите внимание на то, как ему с каждой минутой становится все труднее говорить. — Это происходит потому, что под влиянием вегетативной нервной системы слюноотделение в результате нервного напряжения уменьшается, из-за чего появляется сухость во рту».

Среди других признаков, которые можно наблюдать, когда человек врет, следует отметить покусывание или поджимание губ.

10. Он редко моргает, когда смотрит на вас

Когда люди врут, они, как правило, стараются не смотреть собеседнику в глаза, однако лжец может установить и поддерживать зрительный контакт для того, чтобы контролировать и манипулировать вами.

11. Он склонен часто использовать указательные жесты

«Когда лжец настроен враждебно или занимает оборонительную позицию, он, как правило, пытается повернуть все против вас. — Человек, который врет, становится злым и агрессивным по отношению к вам из-за того, что вы докопались до правды. Этим объясняется огромное количество указательных жестов с его стороны».