Головна  Карта сайту  Розміщення реклами на порталі

СПІЛЬНОТА КАДРОВИКІВ І ФАХІВЦІВ З УПРАВЛІННЯ ПЕРСОНАЛОМ
Ласкаво просимо
  Новини
  Бібліотека статей
  Нормативна база
  Зразки документів
  Виробничий календар
  Книжкова полиця
  Хто є хто
  Глосарій
  Розміщення реклами
  Наші партнери
  Форум
Нові матеріали
Підписатися на розсилку





Facebook
Реклама
Реклама
Чем занимаются в выходные успешные люди: 8 полезных занятий
Новини
19.07.2018
Чем занимаются в выходные успешные люди: 8 полезных занятий
 

Выходных дня всего два, но за это время можно сколько всего успеть сделать. Главное, поставить правильные задачи, которые позволят вам насладиться свободным временем и отвлечься от рабочих будней.

На примере успешных людей можно узнать, как получить максимальную отдачу от выходных.

1. Они выходят из сети

Даже если у успешных людей достаточно работы, чтобы заполнить весь уик-энд, для многих смартфон и ноутбук уйдут в выходные на второй план. И это хорошо, потому что те, кто активно работает в течение недели, нуждаются в отдыхе, чтобы восстановить силы.

В идеале стоит отказаться даже от социальных сетей.

2. Они занимаются спортом

Тот, кто совершает много духовной работы, не должен забывать о своем теле. Вот почему многие успешные люди находят в субботу и воскресенье время для более длинных спортивных тренировок, которые не могут себе позволить в будние дни.

3. Они встречаются с друзьями

Друзья — это не просто социальные контакты. Это источники вдохновения и энергии. Тот, кто может рассчитывать на хороших друзей, чувствует себя увереннее и могут себе позволить беспокоиться только о действительно важных вещах. Успешные люди знают это и поэтому сознательно поддерживают дружеские связи.

Но, в отличие от многих других, они планируют встречи заблаговременно, чтобы в субботу и воскресенье не было необходимости подстраивать под планы друг друга в последний момент.

4. Они пробуют что-то новое

Прежде всего, люди, добившись успеха, выделяются тем, что они постоянно развиваются. Так как их жажда знаний почти невыносима, они непрерывно ищут источники новых ощущений. В конце недели они находят время для небольших приключений, таких как поездка в другой город, культурные мероприятия или новые знакомства.

5. Они дорожат своим свободным временем

Отказ от телефона и чтения электронных писем — это всего лишь один важный шаг к тому, чтобы действительно иметь время для других занятий в выходные дни. Но многие успешные люди пользуются еще одним трюком: они сами назначают себе встречи. Если кто-то заранее запланировал бег на дальнюю дистанцию в воскресенье в 13.00, в итоге так или иначе найдет возможность осуществить задуманное.

6. Они выделяют время для семьи

Тот, кто хочет добиться успеха, стремится очистить свой разум от лишних проблем. Это также означает, что в семье все должно быть в порядке. Поэтому многие успешные люди уделяют конец недели тому, чтобы провести побольше времени со своими любимыми и, возможно, решить проблемы или даже не допустить их возникновения.

7. Они отказываются от работы по дому

Влажная уборка и мытье окон оказывает на некоторых людей расслабляющее действие. Тем не менее многие справляются с этими неприятными задачами в будние дни, чтобы выходные были свободны для более интересных занятий. Как вариант, они нанимают тех, кто поможет им поддерживать чистоту и порядок в доме.

8. Они поддерживают режим сна

Какой бы заманчивой ни была идея лечь спать позднее или остаться утром подольше в кровати, нужно помнить, что это расстраивает биоритм и затрудняет ранний подъем на работу в понедельник. Поэтому успешные люди в выходные ложатся спать в то же время, что и в рабочие будни.

Сегодня

Переглядів: 2771 Надіслати другу Версія для друку
 
Дивіться також:
Як впоратися з робочим навантаженням?
Як повідомити в університеті, що ви працюєте?
Як зробити онлайн-зустрічі продуктивнішими?
Як поводитися з токсичним керівником?
«Читаю новини 24/7»: що таке думскролінг та як його позбутись
Работа и личная жизнь: почему не стоит считать компанию своей семьей
7 рабочих советов, которые психологи дали на 2022 год
Як підбити підсумки року та спланувати наступний: зручний алгоритм
Як відпочивати тим, хто зовсім не вміє цього робити?
Как установить баланс между работой и отдыхом: три простых шага
Что делать, если вас любит начальник?
Шесть советов для тех, кто решил уволиться
Как вести себя с токсичным начальником: 5 полезных советов
8 типов токсичных людей, от которых лучше держаться подальше
Как пережить профвыгорание, если нет сил работать перед отпуском
Як повернутися до справ після відпустки: 13 порад
Опять ничего не успеваете? Во всем виноват ваш список дел
5 порад фахівцям, які працюють дистанційно
Как победить предновогодний завал на работе: 5 подсказок
Как легко адаптироваться к работе после карантина: ТОП-7 лайфхаков
Тайм-менеджмент для удаленщика
Как правильно работать дома
Ловушки перфекционизма: как перестать все усовершенствовать
Искусство достигать желаемого: 10 шагов к успеху по методу Дэвида Шварца
Три приема, как не думать о работе и коллегах дома
«День прошел не зря», или Как осознать, чем вы занимаетесь на самом деле в рабочее время?
Что делать, если вы сорвались на работе
Как пережить плохой день: пять полезных советов
Феномен JOMO: 9 шагов к внутреннему спокойствию
Что нужно успеть до Нового года: 10 важных дел
Как найти время на все: эффективные техники тайм-менеджмента
Как вырваться из плена соцсетей
Как обезопасить бизнес от кибератак
Что нам мешает достигать поставленных целей
3 способа настроиться на волну мотивации, если совсем не хочется работать летом
Как выиграть бой с прокрастинацией: 11 приемов тайм-менеджмента
Индивидуальный подход к организации рабочего места
Чужое мнение на работе: прислушиваться или игнорировать?
Три расточителя времени, которые мешают работать в офисе
Топ-7 простых и действенных способов улучшить настроение на рабочем месте
7 советов тем, кто боится публичных выступлений
Советы для всех, кто не может выучить иностранный язык
Как изменить свою жизнь к лучшему и привлечь нужных людей
10 лекарств, которые должны быть в офисной аптечке
Ближе к телу, или Как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
Как противостоять негативу в социальных сетях: что советуют психологи
Как реагировать на критику: советы психологов
Как убить в себе перфекциониста
Советы для работы с почтой, которые сэкономят 81 минуту в день
Самый большой миф тайм-менеджмента
Всі новини
Реклама
Проекти для професіоналів
Оголошення
Шановні відвідувачі!
З усіх питань щодо роботи порталу звертайтесь до 
адміністратора
2024 © МЕДІА-ПРО
2024 © HR Liga

Copyright © 2005–2024 HR Liga
Використання матеріалів із журналів Групи компаній «МЕДІА-ПРО» лише за погодженням з редакцією (адміністрацією) порталу.
Редакція (адміністрація) залишає за собою право не розділяти думку авторів матеріалів, що розміщуються.
Редакція (адміністрація) порталу не несе відповідальності за збитки, які можуть бути завдані внаслідок використання, невикористання або неналежного використання інформації, що міститься на порталі.
Відповідальність за достовірність інформації та інших відомостей несуть автори публікацій.
З усіх питань пишіть на admin@hrliga.com