Головна  Карта сайту  Розміщення реклами на порталі

СПІЛЬНОТА КАДРОВИКІВ І ФАХІВЦІВ З УПРАВЛІННЯ ПЕРСОНАЛОМ
Ласкаво просимо
  Новини
  Бібліотека статей
  Нормативна база
  Зразки документів
  Виробничий календар
  Книжкова полиця
  Хто є хто
  Глосарій
  Розміщення реклами
  Наші партнери
  Форум
Нові матеріали
Підписатися на розсилку





Facebook
Реклама
Реклама
Как отучиться опаздывать
Новини
28.01.2011
Как отучиться опаздывать
 

«Я всегда опаздываю на 5 минут, в этом моя пикантность», — говорила героиня «Секса в большом городе» Кэрри Брэдшоу. Мэрилин Монро прославилась, в том числе и тем, что никогда в жизни не приходила на назначенные встречи вовремя. А заставить кавалера подождать во время свидания и немножко померзнуть под часами с красной розой в озябших руках — святое дело для каждой кокетки.

Однако, если пылкий влюбленный может ждать свою Джульетту часами, работа и начальство придерживаются совсем другого мнения. В опоздании на работу нет ничего пикантного, кокетливого или привлекательного. Наоборот, подобная привычка воспринимается руководством как небрежное и зачастую непростительное равнодушие по отношению к своим обязанностям.

Психологи говорят о том, что хронические опоздания — это подсознательное стремление человека постоянно находиться в центре внимания. Одно дело прийти куда-то в толпе, совсем другое — появиться внезапно, приковать к себе взгляды и заставить всех говорить и думать только о себе. Именно это и можно назвать «эффектом Мэрилин Монро», действие которого очень похоже на наркотик: люди, получившие большую дозу внимания (в том числе и негативного) подсознательно стремятся повторить полученные ощущения, а потому опаздывают снова и снова. Причем самому любителю опаздывать может казаться, что он прикладывает максимальные усилия для того, чтобы прийти вовремя, и ему просто не везет (ломается транспорт, образуются пробки, отлетают каблуки и рвутся колготки). Но результат от этого не меняется: опоздание следует за опозданием, оправдания перестают звучать правдоподобно, и постепенно атмосфера накаляется, что подразумевает формирование имиджа ненадежного, безалаберного человека, которому в карьерном плане абсолютно ничего не светит. И вдобавок ко всему придется мириться еще и с явным недовольством начальства.

Если в один прекрасный день, Вы осознали (действительно осознали!), что Вы не Мэрилин Монро, и не какая-нибудь другая голливудская звезда, которая зарабатывает на жизнь своей эксцентричностью, и что Вам самому уже противно подыскивать нелепые оправдания и виновато улыбаться в начале каждого рабочего дня, то стоит попробовать отучиться от вредоносной для Вашей карьеры привычки опаздывать.

Для начала в особо ярких красках представьте себе далеко идущие последствия опозданий: увольнение, невозможность устроиться на новую работу (кто же наймет сотрудника, не приходящего на собеседование вовремя), крах в личной жизни (вторая половина не выдерживает постоянного ожидания), нежелание друзей с Вами встречаться и зависеть от связанных с Вами постоянных накладок.

Подумайте о том, что каждое новое опоздание наносит ощутимый вред Вашим нервам. Вспомните, сколько неудобств и реальных проблем Вы уже принесли окружающим людям. Представьте, что бы Вы могли чувствовать, если бы кто-нибудь постоянно вел себя безалаберно и безответственно по отношению к Вам.

Попросите хороших друзей откровенно высказаться по поводу Ваших опозданий (но только не обижайтесь на то, что услышите).

Осмыслив все услышанное и обдуманное, начните жестко себя контролировать. Старайтесь приходить на мероприятия не вовремя, а заранее. Попросите друзей и знакомых назначать Вам встречи на некоторое время раньше действительного срока. Причем Вы не должны будете знать точно, сколько минут форы у Вас есть. Пускай один раз Вам назначат на половину шестого (хотя реальная встреча в шесть), в следующий раз — на без пятнадцати, и так варьировать время нужно постоянно, иногда назначая и реальный срок. Игра должна длиться вплоть до того времени, когда Вы регулярно начнете приходить строго к указанному часу.

Кроме того, можно завести специальный дневник, в котором будет фиксироваться не только каждое Ваше опоздание, но и все приходы куда-либо вовремя. За каждый последний пункт можно награждать себя чем-нибудь приятным.

Однако самое главное — это помнить о том, что вы учитесь быть пунктуальным не для кого-то, а для себя. А потому успехи в этой учебе и будут для Вас самой приятной и действительно заслуженной наградой.

По материалам «ExtraJob»

HR-Лига

Переглядів: 10355 Версія для друку
 
Дивіться також:
Як встановити особисті кордони на роботі: 7 корисних порад
10 ознак того, що ваш пристрій може бути заражений вірусом
Чому вас можуть звільнити: 7 потенційних причин
Як працювати на робочому місці, коли перебуваєш в постійному психоемоційному напружені?
Як не залишитися без зв’язку та інтернету при відключенні світла?
Як впоратися з робочим навантаженням?
Як повідомити в університеті, що ви працюєте?
Як зробити онлайн-зустрічі продуктивнішими?
Як поводитися з токсичним керівником?
«Читаю новини 24/7»: що таке думскролінг та як його позбутись
Работа и личная жизнь: почему не стоит считать компанию своей семьей
7 рабочих советов, которые психологи дали на 2022 год
Як підбити підсумки року та спланувати наступний: зручний алгоритм
Як відпочивати тим, хто зовсім не вміє цього робити?
Как установить баланс между работой и отдыхом: три простых шага
Что делать, если вас любит начальник?
Шесть советов для тех, кто решил уволиться
Как вести себя с токсичным начальником: 5 полезных советов
8 типов токсичных людей, от которых лучше держаться подальше
Как пережить профвыгорание, если нет сил работать перед отпуском
Як повернутися до справ після відпустки: 13 порад
Опять ничего не успеваете? Во всем виноват ваш список дел
5 порад фахівцям, які працюють дистанційно
Как победить предновогодний завал на работе: 5 подсказок
Как легко адаптироваться к работе после карантина: ТОП-7 лайфхаков
Тайм-менеджмент для удаленщика
Как правильно работать дома
Ловушки перфекционизма: как перестать все усовершенствовать
Искусство достигать желаемого: 10 шагов к успеху по методу Дэвида Шварца
Три приема, как не думать о работе и коллегах дома
«День прошел не зря», или Как осознать, чем вы занимаетесь на самом деле в рабочее время?
Что делать, если вы сорвались на работе
Как пережить плохой день: пять полезных советов
Феномен JOMO: 9 шагов к внутреннему спокойствию
Что нужно успеть до Нового года: 10 важных дел
Как найти время на все: эффективные техники тайм-менеджмента
Как вырваться из плена соцсетей
Как обезопасить бизнес от кибератак
Что нам мешает достигать поставленных целей
3 способа настроиться на волну мотивации, если совсем не хочется работать летом
Как выиграть бой с прокрастинацией: 11 приемов тайм-менеджмента
Индивидуальный подход к организации рабочего места
Чужое мнение на работе: прислушиваться или игнорировать?
Три расточителя времени, которые мешают работать в офисе
Топ-7 простых и действенных способов улучшить настроение на рабочем месте
7 советов тем, кто боится публичных выступлений
Советы для всех, кто не может выучить иностранный язык
Как изменить свою жизнь к лучшему и привлечь нужных людей
10 лекарств, которые должны быть в офисной аптечке
Ближе к телу, или Как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
Всі новини
Реклама
Проекти для професіоналів
Оголошення
Шановні відвідувачі!
З усіх питань щодо роботи порталу звертайтесь до 
адміністратора
2024 © МЕДІА-ПРО
2024 © HR Liga

Copyright © 2005–2024 HR Liga
Використання матеріалів із журналів Групи компаній «МЕДІА-ПРО» лише за погодженням з редакцією (адміністрацією) порталу.
Редакція (адміністрація) залишає за собою право не розділяти думку авторів матеріалів, що розміщуються.
Редакція (адміністрація) порталу не несе відповідальності за збитки, які можуть бути завдані внаслідок використання, невикористання або неналежного використання інформації, що міститься на порталі.
Відповідальність за достовірність інформації та інших відомостей несуть автори публікацій.
З усіх питань пишіть на admin@hrliga.com