Головна  Карта сайту  Розміщення реклами на порталі

СПІЛЬНОТА КАДРОВИКІВ І ФАХІВЦІВ З УПРАВЛІННЯ ПЕРСОНАЛОМ
Ласкаво просимо
  Новини
  Бібліотека статей
  Нормативна база
  Зразки документів
  Виробничий календар
  Книжкова полиця
  Хто є хто
  Глосарій
  Розміщення реклами
  Наші партнери
  Форум
Нові матеріали
Підписатися на розсилку





Facebook
Реклама
Реклама
6 советов Уоррена Баффета о том, как перестать волноваться
Новини
26.10.2015
6 советов Уоррена Баффета о том, как перестать волноваться
 

Почему Баффет знает, о чем говорит? Потому что по сей день он является самым успешным инвестором современности. Самым главным его занятием был и остается поиск ответа на вопрос «Куда правильно вложить, чтобы больше заработать?» С завидной регулярностью Баффет попадает в топ самых богатых людей планеты. Его состояние оценивается в 60 млрд. долларов (по самым скромным подсчетам). При чем тут способность удерживать эмоциональное равновесие? Попробуйте вложить большую часть средств, которые у вас есть, в предприятие, исход которого неизвестен. Не каждому в этой ситуации удастся спокойно спать.

Баффету удается, и удавалось даже тогда, когда опыта в инвестировании не было, и он проигрывал (потери при этом исчислялись миллионами долларов).

Советы миллиардера и инвестора Уоррена Баффета о том, как сохранять равновесие при напряженной работе.

1. Изолируйте проблему

Представьте, что ваша жизнь — это корабль. Если в одном отсеке появилась пробоина, ее нужно залатать, но перед этим необходимо изолировать затопляемый отсек от остальных частей судна. Так и с проблемами.

Отделите разные сферы вашей жизни друг от друга. Бизнес и работа — в одном отсеке, личная жизнь и семья — в другом, хобби и друзья — в третьем.

После трудного рабочего дня, переступая порог, забывайте о нерасторопных коллегах, ненадежных партнерах и капризных руководителях. Общайтесь с семьей. Приходя на работу, забывайте о размолвках в семье.

Смешивая проблемы из разных сфер жизни, вы не чувствуете себя уверенно ни в одной из них.

2. Разберитесь в проблеме

Некоторые люди начинают панику задолго до того, как разберутся в проблеме. Это как минимум нелогично. Начинайте волноваться, когда соберете все факты и убедитесь, что проблема есть. Парадокс в том, что, когда вы разбираетесь в причинах проблемы, она выглядит менее угрожающе, или не выглядит так вовсе.

3. Приготовьтесь к худшему

Экскурс в будущее с самым драматичным сценарием может быть болезненным, но после него вы почувствуете себя лучше. Худший вариант, скорее всего, не произойдет, но на его фоне все остальные сценарии будут выглядеть меньшими из зол.

4. Примите решение

Примите решение на стадии, когда чувствуете, что собрали около 75% информации, связанной с вопросом. Собрать 100% не удастся никогда, зато вы можете потерять время.

5. Действуйте

Когда причины проблемы понятны, и созрел план действий — действуйте.

Самое непродуктивное, что вы можете сделать — продолжать купаться в негативных эмоциях: сомнениях, опасениях, страхах, неуверенности. От этого ничего не изменится, при этом вы потеряете силы.

6. Отпустите

Когда сделано все, что вы могли сделать — перестаньте думать о проблеме. Представьте, что вы поместили проблему в отдельную комнату, выключили в ней свет, вышли и закрыли дверь.

Вы сделали все, что могли — теперь остается ждать результатов; повлиять на них вы больше не можете. Так расслабьтесь и съешьте мороженку.

Елена Набатчикова

Trud.com

Переглядів: 5682 Версія для друку
 
Дивіться також:
Як встановити особисті кордони на роботі: 7 корисних порад
10 ознак того, що ваш пристрій може бути заражений вірусом
Чому вас можуть звільнити: 7 потенційних причин
Як працювати на робочому місці, коли перебуваєш в постійному психоемоційному напружені?
Як не залишитися без зв’язку та інтернету при відключенні світла?
Як впоратися з робочим навантаженням?
Як повідомити в університеті, що ви працюєте?
Як зробити онлайн-зустрічі продуктивнішими?
Як поводитися з токсичним керівником?
«Читаю новини 24/7»: що таке думскролінг та як його позбутись
Работа и личная жизнь: почему не стоит считать компанию своей семьей
7 рабочих советов, которые психологи дали на 2022 год
Як підбити підсумки року та спланувати наступний: зручний алгоритм
Як відпочивати тим, хто зовсім не вміє цього робити?
Как установить баланс между работой и отдыхом: три простых шага
Что делать, если вас любит начальник?
Шесть советов для тех, кто решил уволиться
Как вести себя с токсичным начальником: 5 полезных советов
8 типов токсичных людей, от которых лучше держаться подальше
Как пережить профвыгорание, если нет сил работать перед отпуском
Як повернутися до справ після відпустки: 13 порад
Опять ничего не успеваете? Во всем виноват ваш список дел
5 порад фахівцям, які працюють дистанційно
Как победить предновогодний завал на работе: 5 подсказок
Как легко адаптироваться к работе после карантина: ТОП-7 лайфхаков
Тайм-менеджмент для удаленщика
Как правильно работать дома
Ловушки перфекционизма: как перестать все усовершенствовать
Искусство достигать желаемого: 10 шагов к успеху по методу Дэвида Шварца
Три приема, как не думать о работе и коллегах дома
«День прошел не зря», или Как осознать, чем вы занимаетесь на самом деле в рабочее время?
Что делать, если вы сорвались на работе
Как пережить плохой день: пять полезных советов
Феномен JOMO: 9 шагов к внутреннему спокойствию
Что нужно успеть до Нового года: 10 важных дел
Как найти время на все: эффективные техники тайм-менеджмента
Как вырваться из плена соцсетей
Как обезопасить бизнес от кибератак
Что нам мешает достигать поставленных целей
3 способа настроиться на волну мотивации, если совсем не хочется работать летом
Как выиграть бой с прокрастинацией: 11 приемов тайм-менеджмента
Индивидуальный подход к организации рабочего места
Чужое мнение на работе: прислушиваться или игнорировать?
Три расточителя времени, которые мешают работать в офисе
Топ-7 простых и действенных способов улучшить настроение на рабочем месте
7 советов тем, кто боится публичных выступлений
Советы для всех, кто не может выучить иностранный язык
Как изменить свою жизнь к лучшему и привлечь нужных людей
10 лекарств, которые должны быть в офисной аптечке
Ближе к телу, или Как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
Всі новини
Реклама
Проекти для професіоналів
Оголошення
Шановні відвідувачі!
З усіх питань щодо роботи порталу звертайтесь до 
адміністратора
2024 © МЕДІА-ПРО
2024 © HR Liga

Copyright © 2005–2024 HR Liga
Використання матеріалів із журналів Групи компаній «МЕДІА-ПРО» лише за погодженням з редакцією (адміністрацією) порталу.
Редакція (адміністрація) залишає за собою право не розділяти думку авторів матеріалів, що розміщуються.
Редакція (адміністрація) порталу не несе відповідальності за збитки, які можуть бути завдані внаслідок використання, невикористання або неналежного використання інформації, що міститься на порталі.
Відповідальність за достовірність інформації та інших відомостей несуть автори публікацій.
З усіх питань пишіть на admin@hrliga.com