Главная  Карта сайта  Размещение рекламы на портале
  СООБЩЕСТВО КАДРОВИКОВ И СПЕЦИАЛИСТОВ ПО УПРАВЛЕНИЮ ПЕРСОНАЛОМ
Добро пожаловать
  УПРАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛОМ
  Новости
  Библиотека статей
  Нормативная база
  Образцы документов
  Производств. календарь
  Книжная полка
  Кто есть кто
  Глоссарий
  События
  Опросы
  Размещение рекламы
  Наши партнеры
  Форум
Новые материалы
Подписаться на рассылку





Facebook
Календарь событий
Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Август 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Все события
Реклама
Увольнение — приговор или повод начать новую жизнь?
Новости / В мире
16.04.2013
Увольнение — приговор или повод начать новую жизнь?
 

Чаще всего люди обращаются к психологу по причине личных переживаний, в момент распада отношений. На втором месте по обращениям — переживания из-за работы, депрессии, связанные с увольнением.

Наверно, нет на свете человека, который бы не задумывался об увольнении. Кто-то сильно боится такой перемены, кто-то оказывался в такой ситуации. Кому-то легко удается пережить такое состояние, а кто-то впадает в апатию и депрессию. Но задумайтесь, ведь именно увольнение может послужить толчком для поиска более достойного места и статуса. Так все же увольнение — приговор или повод начать новую жизнь?

Психологи утверждают, что каждый человек, которого уволили с работы, проходит три стадии:

  • стадия обиды;
  • стадия оптимизма;
  • стадия апатии.

Первая стадия, это когда вы узнаете, что вас уволили. Вы испытываете шок, непонимание услышанного. Вы не можете в это поверить, кажется, привычная жизнь рухнула. Некоторые люди начинают искать виновников своих бед, обвинять начальника, что он не оценил всех ваших способностей, коллег, которые строили за вашей спиной интриги. Кажется, что мир не справедлив, он отвернулся от вас. Другие люди считают, что сами во всем виноваты, что мало проявляли инициативы, что не достойны были такой должности.

Самое главное, на первом этапе успокоиться и не искать причин, повлекших за собой увольнение. Что сделано, то сделано, и самокопание — это бессмысленная трата времени.

Вы можете попробовать найти отрицательные моменты своей бывшей работы — например, мало платили, далеко было ездить, недооценивали коллеги и др. Это точно поможет забыть горечь переживания. А для того чтобы поднять свою самооценку, вспомните все свои достижения — удачно сделанный проект, способность быстро предугадывать ситуации, грамотные отчеты и многое другое.

Вторая стадия наступает тогда, когда вы уже успокоились и готовы начать поиски новой работы. В это время ходите на собеседования, по интернету рассылайте свое резюме, читайте газеты и журналы с объявлениями. Этот период длится около трех месяцев.

Если за это время человеку не удается найти подходящее место, то он впадает в апатию, начинает терять надежду, перестает интересоваться вакансиями и опускает руки. Некоторые люди впадают в сильную депрессию, считают, что никому не нужны и перестают выходить из дома.

Если вам не удается найти желаемое место работы, устройтесь хотя бы на временную работу. Это поможет справиться с трудными временами, отвлечет от горьких мыслей, но не переставайте искать то, что хотите.

Не замыкайтесь в себе, чаще ходите в гости, к друзьям. Среди них вы почувствуете себя нужным, а кто-то из них может помочь вам с работой.

Вы можете полностью посвятить себя хобби. Зачастую именно любимое занятие помогает найти работу и стабильный источник дохода. И старайтесь, во всем видеть положительные моменты. Может, увольнение — это тот шанс, который позволит изменить вам жизнь в лучшую сторону?

W-world

Просмотров: 7286 Отправить другу Версия для печати
 

Смотрите также:
Срочно в мусор, или Что нужно удалить из своего резюме
Онлайн-співбесіда з роботодавцем: лайфхаки від служби зайнятості
П’ять помилок пошукачів на співбесіді
Какие вопросы задают на собеседовании хорошие кандидаты
Как рассказать о причинах ухода с предыдущей работы
Невдала співбесіда: помилки, які змусять роботодавця сказати вам «ні»
Остаться или уйти: что делать, если новая работа вам не нравится
Четыре причины, из-за которых вы не нашли работу своей мечты
Что делать, если долго не можете найти работу?
Чувство юмора на собеседовании: стоит ли его подключать
Как понять, что перед вами плохой начальник
Как оценить обстановку при выходе на новое место работы
Почему в резюме не стоит врать
Где можно работать, если вам за 50
Три когнитивные ловушки, которые мешают найти работу
10 советов для поиска работы после 40 лет
Как сотруднику и работодателю выбрать друг друга
Чи приховувати від керівника, що ви шукаєте роботу?
Добавьте страсти: как показать на собеседовании, что вам не все равно
8 критичних помилок на співбесіді
Вопросы на собеседовании, которые могут поставить в тупик
Как узнать, почему вам отказали после собеседования
11 способов произвести хорошее впечатление на собеседовании
FAQ на интервью: что хотят услышать рекрутеры, и о чем кандидаты упорно молчат
9 сложных вопросов и ответов на интервью
Как говорить о зарплате на собеседовании?
Как найти высокооплачиваемую работу?
Пять вещей на собеседовании, которые менеджер по персоналу вам не скажет
10 правил хорошего резюме
Условия найма: как подстраховать себя от разочарований?
Каким должно быть резюме выпускника
5 шагов, чтобы профили в социальных сетях нашли для вас работу
Проективное интервью: любимые вопросы эйчаров
Сопроводительное письмо: когда оно действительно нужно?
Глупые ситуации, из-за которых можно провалить собеседование
Золотой билет, или Как не спугнуть работодателя плохим резюме
Собеседование в Google, Amazon и Twitter
10 странных вопросов на собеседовании и как на них отвечать
Что написать в резюме, чтобы его прочел HR
Как пройти собеседование по телефону: советы по пунктам
Точный метод. Как рекрутеры узнают то, что мы хотим скрыть
Как задавать неудобные вопросы на собеседовании
Самопрезентация: как вести себя на интервью?
Научитесь говорить о своих талантах без скромности и хвастовства
Король ситуации: как пройти кейс-интервью
Как пройти собеседование на английском, чтобы вас взяли на работу
Пять фраз, которых стоит избегать на собеседовании
Четыре столпа успешной карьеры
Как отказать работодателю после собеседования
Пять типичных вопросов, которые задают на собеседованиях, и как на них отвечать
Все новости
Реклама
Издания для профессионалов
Опросы
Кто у вас в компании занимается кадровым делопроизводством?
Менеджер по персоналу
Кадровик
Секретарь
Бухгалтер
А никто им не занимается

Объявление
Уважаемые посетители! По всем вопросам относительно работы портала обращайтесь к администратору
2020 © МЕДИА-ПРО
2020 © HR-Лига
Copyright © 2005–2020 HR-Лига
Использование материалов из журналов Группы компаний «МЕДИА-ПРО» только по согласованию с редакцией (администрацией) портала.
Редакция (администрация) оставляет за собой право не разделять мнение авторов размещаемых материалов.
Редакция (администрация) портала не несет ответственности за ущерб, который может быть нанесен в результате использования, неиспользования или ненадлежащего использования информации, содержащейся на портале.
Ответственность за достоверность информации и прочих сведений несут авторы публикаций.
По всем вопросам пишите на admin@hrliga.com.