20 хвилин на психологічне розвантаження: для працівників готують нову трудову гарантію
Новини
08.06.2026
20 хвилин на психологічне розвантаження: для працівників готують нову трудову гарантію
Верховна Рада може запровадити нову соціально-трудову гарантію для працівників — право на перерву для психологічного розвантаження протягом робочого дня.
29 травня 2026 року до Верховної Ради внесено законопроєкт № 15281, яким пропонується доповнити Кодекс законів про працю України новою статтею 661 «Перерва для психологічного розвантаження».
Що пропонується?
Законопроєкт передбачає, що працівник зможе звернутися до роботодавця з проханням надати йому спеціальну перерву для психологічного розвантаження тривалістю до 20 хвилин протягом робочого дня.
Важливо, що така перерва:
надаватиметься за згодою роботодавця;
включатиметься до робочого часу;
не призводитиме до зменшення заробітної плати;
використовуватиметься для відновлення психологічного стану працівника.
Що можна робити під час такої перерви?
Законопроєкт пропонує дозволити працівникам використовувати цей час для:
медитації;
дихальних вправ;
легкої фізичної активності;
інших заходів, спрямованих на релаксацію та відновлення сил.
Фактично йдеться про офіційне визнання того, що психологічне здоров’я працівника є важливою складовою продуктивної роботи.
Які обов’язки можуть з’явитися у роботодавців?
Законопроєкт не встановлює прямого обов’язку створювати спеціальні кімнати відпочинку чи закуповувати обладнання. Проте роботодавцю пропонується надати право облаштовувати приміщення, місця та відповідний інвентар для психологічного розвантаження персоналу.
Порядок такої участі роботодавця пропонується визначати:
колективним договором;
або домовленістю між сторонами, якщо колективний договір відсутній.
Чому це актуально саме зараз?
Понад чотири роки повномасштабної війни суттєво вплинули на психологічний стан українців. Постійний стрес, повітряні тривоги, втрати, невизначеність та емоційне виснаження стали частиною повсякденного життя багатьох працівників.
На цьому тлі роботодавці все частіше стикаються з професійним вигоранням персоналу, зниженням продуктивності та збільшенням кількості лікарняних через стресові розлади.
Саме тому питання підтримки ментального здоров’я на робочому місці поступово переходить із площини корпоративної культури до сфери трудового законодавства.
Що це означатиме на практиці?
Якщо закон буде ухвалений, українське трудове законодавство вперше прямо передбачатиме спеціальну перерву, метою якої є не фізичний відпочинок чи прийом їжі, а саме психологічне відновлення працівника.
Втім, остаточна модель застосування нової гарантії залежатиме від подальшого доопрацювання законопроєкту та його проходження парламентських процедур.
Поки що це лише законодавча ініціатива, але вона демонструє новий підхід до трудових відносин, де увага приділяється не лише умовам праці та оплаті роботи, а й ментальному здоров’ю працівників.
Вас може зацікавити
Журнал «Охорона праці і пожежна безпека»
Журнал для головних інженерів, спеціалістів з ОП та ПБ підприємств України усіх форм власності. Журнал, в якому втілено тенденції нового часу, а також досвід і практика! Журнал містить:
документи зі зразками заповнення;
коментарі та рекомендації спеціалістів;
матеріали, візуалізовані інфографікою та систематизовані в таблиці;