Давайте поговорим о том, что делать дальше, если вы нашли-таки работу своей мечты. Не зря существует отдельная тема под названием «адаптация». Поскольку зачастую именно первый месяц в новой компании дается нелегко и сопровождается повышенным уровнем переживаний, напряжения и усталости. Ведь приходится входить в курс дела, и даже если ты «спец» в своей отрасли, то новая компания — это всегда новые правила.

Для того чтобы успешно и с максимальными результатами пройти сквозь дебри испытательного срока, безболезненно прожить-проработать период адаптации, необходимо знать те моменты, на которых легко споткнуться.

Я опишу вам свое состояние в первую неделю на новом месте работы. Мой опыт был ярким в плане переживаний, а значит — может быть показательным для других. Тем более что сейчас, оглянувшись назад, я могу провести детальную работу над «ошибками» — провести четкую грань между тем, что было на самом деле, а что — мне казалось, думалось, боялось, но не имело никакого отношения к действительности.

1. Чувствую я себя одиноко. Потому что чувствую себя отдельно на фоне непривычной для меня среды. Остро осознаю (чрезмерно контролирую) собственные слова и действия — даже когда просто закрываю жалюзи на окне. Ощущение — как будто ты один рыжий среди черных. Теперь знаю, что это нормально, на этом не стоит циклиться, это надо просто прожить и главное — не давать мыслям уводить себя в мнимую реальность «они такие, я не такая…». Реальность на самом деле не так печальна, как мы можем о ней думать.
   
   
2. Кажется, что все только на меня и смотрят. Ну, во-первых, только кажется. А во-вторых, далеко не все. А в-третьих, они действительно смотрят (потому что я человек новый и окружающие испытывают интерес ко мне, пока я новая). Другое дело, что они просто смотрят, и совсем не постоянно (потому что у них есть еще и работа). А мне, пока что сильно озабоченной самой собой, кажется, что они смотрят как-то, с умыслом, каким-то что ли. На самом деле, когда мы озабочены собой, то совсем не можем адекватно видеть, что вокруг нас происходит, и каким образом люди на нас смотрят. Мы усматриваем, а не видим. Улавливаете оттенок? Поэтому стоит начать включаться в работу и пусть сам процесс нас увлекает и расслабляет.
   
   
3. Боюсь, что окружающие могут подумать, что я глупая. От этого так сильно напрягаюсь, что убиваю всех своей неадекватной серьезностью и забываю самые простые слова. Осознав всю свою занудность (на этот момент) и отсутствие даже намека на чувство юмора — вспоминаю о существовании самоиронии, постепенно расслабляюсь и позволяю себе учиться новым правилам на новом месте. Начинаю задавать много вопросов, даже стартуя со слов «Может это и глупый вопрос, но мне важно понимать, как у вас тут…» или «Люди, помогите, теряюсь… подскажите, пожалуйста, что имеется в виду…» Самое интересно, что люди откликаются и улыбаются. Доброжелательно.
   
   
4. Боюсь, что не справлюсь с работой. Это происходит в виде жесткого требования к себе: «либо дам результат в нереально быстрый срок, либо я никудышний специалист». Помогает. Загнать себя под плинтус и потерять 99% работоспособности и присущей мне сообразительности. Вспоминаю, что меня никто не гонит, что я работаю всего 2-й день, осознаю свою спешку и даю себе время. Договариваюсь сама с собой не рубить себя под корень. Помогает. Эффективно работать и дождаться первого результата на новом месте.
   
   
5. Мои новые коллеги кажутся мне высокомерными и заносчивыми. Оказывается это от того, что я, напрягшись, сделала такое лицо, что они начали меня «отражать». Ока-зы-ва-ется, это не они, а это я со стороны кажусь такой высокомерной и заносчивой. Они мысленно пожимают плечами и решают про себя меня не трогать. А я в это время — см. пункт 1. В действительности все это имеет место быть, пока я не «попускаюсь», и не начинаю с ними общаться. При этом боюсь, как боялась, знаю, что хочу сразу всем понравиться, а вернее боюсь кому-то не понравиться, но продолжаю разговаривать и даже некоторым наедине озвучивать свои «страшки» (от сл. «страх»). Меня ободряюще похлопывают по плечу и берут с собой на обед.

Это только половина всех сопутствующих первым дням в новой компании переживаний. Надеюсь теперь, зная, что ЭТО (вышеописанное) не только у вас, но и у других бывает, вам станет легче-проще.

Наталия Тылка